- Mindenekelőtt tájékozódj a végzettségét illetően. Hol, mikor, milyen intézményben végzett? Fontos, hiteles információ lehet még, hogy tagja-e valamelyik coach szövetségnek? Nézz utána milyen felületeken elérhető a szakember és mennyire aktív? Ezek azok a külső tényezők, melyek segíthetnek Neked eligazodni a piacon. Ha már választottál és belevágtatok a folyamatba, nem árt figyelni az alábbiakra:
- ha bármi kétely felmerül benned, nem találod mégsem szimpatikusnak inkább ne folytassátok a munkát, mert erősen megkérdőjeleződik a siker (figyelj a belső jelzéseidre, érzéseidre a szakember személyét illetően is)
- a jó coach elfogadó, ítélkezéstől mentes, nem vitatja vagy minősíti érzéseidet
- a coach nem tanácsadó, arra mindig ügyelj, hogy a szakember ne adjon Neked tanácsot, bármennyire is hozná egy-egy szituáció, az nem a te megoldásod lesz, nem biztos, hogy hosszútávon be tudod építeni az életedbe és akkor a probléma hamar újra felszínre kerül.
- ha kényelmetlenül érzed magad a coach kommunikációja miatt (túl sok vagy éppen túl kevés) szintén intő jel lehet, de talán itt még nem kell feladni a folyamatot, inkább jelezd irányába (hisz egyenrangú felek vagytok) és ha ennek ellenére sincs változás, akkor gondolkodj el a folyamat megszakításán.
- a coachnak nem lehetnek érzelmi kirohanásai semmilyen irányba és nagyon fontos, hogy saját egyéni problémáját sem viheti be a közös munkátok területére (igen a coach is csak ember, lehetnek az életében megoldandó helyzetek, viszont ezt helyén kell kezelnie)
- fontos, hogy a coach meg tudjon tartani az adott szituációban. Legyen empatikus, de stabil alap is. Figyelj arra, mennyire érzed magad biztonságban!
Ha a fentiekre ügyelsz jó eséllyel fogsz ráakadni a számodra megfelelő szakemberre!